Tal como se recomienda desde la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), se debe afrontar esta etapa “con optimismo y como un ciclo más en el proceso de madurez y envejecimiento, que no tiene por qué alterar la calidad de vida si se recibe una atención sanitaria adecuada”

Durante la menopausia, casi todas las mujeres ven afectado su bienestar físico (con la aparición de sofocos), se pueden encontrar mal psicológicamente (cuando los trastornos sufridos desembocan en tristeza e irritabilidad) y pueden ver deterioradas sus relaciones de pareja, ya que la mujer con síntomas no tratada y que presenta atrofia y sequedad vaginal huye de las relaciones sexuales. Todo ello puede favorecer la aparición de depresiones leves o moderadas en la mujer, según el doctor Ferrer, presidente de la AEEM.

 Así, durante el período climatérico es frecuente que se produzcan en la mujer alteraciones del estado del ánimo provocadas por los propios trastornos asociados a la menopausia, como los sofocos o el insomnio. Como explica el  presidente de la AEEM, “la alteración del sueño provocada por los sofocos, síntoma más frecuente en la menopausia, es importante por sí misma, ya que dificulta el descanso, lo que provoca mayor irritabilidad, ansiedad, cambios bruscos de humor, tristeza o melancolía”. “No obstante -continúa el profesor Ferrer- con un adecuado tratamiento de los sofocos y consejos médicos, estos cambios psicológicos van poco a poco remitiendo. Por el contrario, en otros casos, será necesario un tratamiento con antidepresivos o ansiolíticos, circunstancia normal en muchas mujeres postmenopáusicas”.

 A lo largo de la vida de la mujer, hay varios períodos en los que es más propensa a padecer una depresión, bien sea leve, moderada o severa. Estas etapas son el embarazo junto con el post-parto y la menopausia, incidiendo especialmente en el mayor riesgo que representa la perimenopausia (4 años antes de comenzar la menopausia), comenta el profesor Ferrer. “La menopausia se ve afectada por las creencias y expectativas de las mujeres respecto a los síntomas negativos que deben esperarse. Sin embargo, la mujer debe afrontar esta etapa con optimismo y como un ciclo más en su proceso de madurez y envejecimiento que no tiene por qué alterar su calidad de vida si recibe una atención sanitaria adecuada”, afirma.

 La mayor o menor autoaceptación dependerá en buena parte de lo que se ha logrado realizar a lo largo de la vida, en relación con las expectativas sociales, y eso será un factor determinante a la hora de caer o no en un estado depresivo. En cuanto al embarazo y el parto, el profesor Ferrer asegura que “suponen intensos cambios fisiológicos y psicológicos, potencialmente estresantes”.

 También influye en la aparición de problemas psicológicos la educación sentimental. La mujer de nuestro medio occidental tiene una mayor afectividad y mayor sensibilidad al mundo de la melancolía comparada con el hombre, que es menos afectivo y aprecia menos todo lo que es el campo sentimental. Aún así, las causas específicas de la depresión en la mujer no son claras, ya que muchas mujeres que han sido expuestas a estos factores no sufren depresión.

[26 julio 2007]
AZprensa.com